Aktywność fizyczna w ogromnym stopniu odpowiada za stan naszego zdrowia. Regularne ćwiczenia odgrywają kluczową rolę w prewencji przed chorobami układu krążenia (choroby wieńcowej i miażdżycy), przyczyniają się do zwiększenia maksymalnego poboru tlenu, a także maksymalnej pojemności minutowej serca.
W ciele ludzkim znajduje się aż 360 stawów, które zapewniają człowiekowi odpowiednią elastyczność i możliwość swobodnego poruszania. Składają się z wielu elementów – nie tylko kości, ale też chrząstek, więzadeł, błon i płynów – co sprawia, że mogą stanowić potencjalne źródło wielu dysfunkcji. Ból stawów jest jedną z najczęstszych
Jedną z najczęściej występujących dolegliwości związanych z utratą sprawności stawu biodrowego jest choroba zwyrodnieniowa. Staw biodrowy jest jednocześnie drugim pod względem częstotliwości obszarem występowania choroby zwyrodnieniowej (zaraz po stawie kolanowym). Przypadłość ta może mieć charakter wrodzony, samoistny lub wtórny, czyli spowodowany przez różnego rodzaju urazy
Ze względu na budowę oraz spoczywający na nich ciężar całego ciała, ludzkie stopy są często narażone na różnego rodzaju urazy, przeciążenia oraz zniekształcenia, będące źródłem przewlekłych dolegliwości bólowych, jak również problemów natury estetycznej. Jednym z takich zaburzeń zlokalizowanych w obszarze stóp jest paluch koślawy, znany także jako haluks.
Zespół cieśni nadgarstka, określany również mianem zespołu cieśni kanału nadgarstka (ZCKN) stanowi jedną z najczęściej występujących neuropatii obwodowych kończyny górnej. Jest ona wynikiem zwiększenia się ciśnienia w kanale nadgarstka lub zmniejszenia się jego objętości, co wywołuje ucisk i zaburzenia ukrwienia nerwu pośrodkowego.
Witamy na naszym blogu